「強くたくましい体を作る!」“究極のNNTトレーニング”-内容
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「強くたくましい体を作る!」“究極のNNTトレーニング”
「強くたくましい体を作る!」“究極のNNTトレーニング”著者の私がアメリカのトレーナーから独自に学んだ究極の筋力トレーニング方法です。体重106キロ、体脂肪率37%だった私が、3か月の短期間で体重75キロ、体脂肪率9%までに成功した最新の筋トレ方法です。
株式会社 ハイタッチ
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